que tomo para bajar de peso?

No hay medicamento ni cirugía bariátrica mágica para bajar de peso tenga o no el paciente problemas de tiroides u otras enfermedades . En sí bajar de peso es bastante difícil y se requiere un cambio total de actitud y de hábitos en forma permanente: una dieta hipocalórica baja en grasas y azúcares refinados y ejercicio gradualmente hasta lograr 45 minutos diarios al menos 5 días por semana todo esto debe ser permanente de otra forma el sobrepeso volverá o empeorará . Espero que esta información te sea de utilidad. Atentamente doctor Alanís