Puedo comer grosella negras.
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85Martha Vianey Lopez Gastelum respondió:
Nutriólogo (Culiacán)
Por supuesto, la grosella es una fruta antioxidante, con pocas calorías y ricas en potasio, vitamina C. Todas las frutas son buenas puesto que tienen vitaminas, minerales, fibra, agua y antioxidantes, la porción varía de una a otra, y el poderla consumir o no o en qué cantidad dependerá de la condición de salud de quien las consume.
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