me baja mi periodo muy abundante y me provoca mucho malestar mucha debilidad por muchos dias es normal.?

"normal" no, este fenomeno que tienes es conocido con dismenorrea e hipermenrrea. Generalmente estos cuadros pueden controlarse con una dieta libre de café, te, refrescos de cola embutidos, etc. así mismo con la administración de un anti inflamatorio analgésico desde unos cinco días previos a la meuación y durante la misma. Si los sangrados continuan en abundancia es conveniente acudir con tu medico para buscar exactamente la causa y dar el tratamiento adecuado.