¿Existe riesgo de Hipoglucemia en no diabéticos al realizar ejercicio?

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  • Dr. Christian Chávez Férez
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    Dr. Christian Chávez Férez respondió:

    Médicos estéticos (Puebla de Zaragoza)

    Saludos. En teoría, no, en un paciente sano con alimentación adecuada y cantidad de grasa suficiente, mientras aumentas los requerimientos de glucosa por tus músculos, el hígado y riñones producen mas glucosa para compensar, también se utiliza proteína y grasa para generar glucosa, si te encuentras en ayuno y con un ejercicio extenuante que pueda causar que esta relación no se lleve acabo, si se puede presentar un episodio de hipoglucemia transitorio (se nubla la vista, perdida de fuerza e incluso desmayo) esto es la forma de avisar del organismo que te has excedido en tu capacidad, la otra es el dolor por la acumulación de ácido láctico (residuo de el uso de la glucosa por los músculos (ciclo anaerobio))

    Nota legal