¿Cómo se quitan las contracturas en espalda y cuello?

Question

Dr. Uriel MAritnez Jurado · Accepted Answer

Todo dolor o molestia física mejoran al eliminar la causa que los produce. Hay mil razones por las cuales se presentan las contracturas o espasmos musculares, la mas frecuente, a nivel de espalda y cuello,  es la mala postura que adoptamos durante nuestras actividades diarias. La rehabilitación favorece el espasmo con medios físicos como el calor, electroterapia y ejercicios de estiramiento, también puede ofrecer un programa de ejercicios para corregir la postura. Pero si la causa que lo origina no desaparece, seguramente regresarán los dolores nuevamente. Vale la pena una buena exploracion de un medico  especialista en rehabilitación.

Dr. Marco Soto Suarez · Answer

Con gusto, las contracturas son desgarres de músculos o tirones, son ocasionadas normalmente por esfuerzos y trabajo en exceso, lo cual aparte del dolor provocan una inflamación que da como respuesta un estimulo a los nervios  que al conectarse estos a los músculos se tensen y contraigan. Tratamiento físico por medio de presion en la zona afectada, técnicas de calor- frió, compresas por ejemplo, pero lo mas recomendable es visitar al Fisio-Terapeuta en Rehabilitación, para valorar la o las lesiones y haga lo pertinente según el caso lo requiera. Atte Dr. Marco S.