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- ¿Cómo me va a ayudar la avena a adelgazar?
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El bajar de peso requiere de una alimentación balanceada de acuerdo a cada persona...comer un solo alimento aparte de que ...
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- ¿Por qué algunas personas aumentan de peso después de someterse a dieta y otras no?
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Decidir bajar de peso, debe ser una decisión permanente, me refiero a que el cambio de hábitos debe ser durante ...
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- ¿Qué alimentos tienen vitamina B12?
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Los alimentos ricos en Vitamina B12 son los de origen animal, algunos de ellos y los mas importantes son: La ...
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- ¿El ejercicio elimina la grasa abdominal?
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La grasa abdominal y de cualquier parte del cuerpo se disminuye con la combinacion de un plan nutricional personalizado y ...
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- ¿Cuál es el alimento que contiene más magnesio?
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Las mayores fuentes de magnesio son: Hojas verdes ( espinacas, acelgas) tambien bròcoli, calabaza, col, Frutos secos como nueces y ...
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- ¿Me pueden dar consejos para bajar de 4 a 7 kilos en un mes?
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Buenos días! La pérdida de peso que mencionas puede lograrse con un Plan Nutricional adecuado a ti (peso, talla, edad, ...
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